在快节奏的生活中,我们常常压抑情绪,将委屈、悲伤和焦虑埋藏在心底。久而久之,这些未被表达的情绪会像沉重的石块,压得我们喘不过气。你是否曾有过这样的瞬间——明明想哭,却无处可哭,或者哭了也感觉空洞无力?或许,你可以尝试一种全新的方式:用一支笔“抄哭自己”。“抄...